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☆１０月２７日レッスン情報☆2024年10月26日FLOW~learn to breathe~高知のピラティススタジオ~･･･ 高知市天神橋商店街にあるピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。運･･･２２日(火)１８:３０ バレエストレッチ&可動域 空き３席･･･- ★TDLデートOctober①★2024年10月26日◇さおっち親子成長日記◇･･･→ナシ 【2024.10.26】大人バレエあさんぽwithれおんゆっくり･･･*筋トレ*睡眠・休息*陶板浴 ストレッチ&フォームローラー･･･
- 投資してますか?2024年10月26日yasukoママのブログこんにちは。ナチュラルバレエのYasuko ママです。今日はちょっと「投資」に･･･が分かったり...例えば、レッスンが始まる前に床に座ってするストレッ･･･
- 挑戦していく過程が大事2024年10月26日自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス｣考案者:井野美瑞希のブログ♪･･･ら学んでいただきます。そのあとは千駄木バレエ・ピラティススタジオastag･･･。 ・解し運動(関節運動、動的ストレッチを組み合わせた筋力の柔軟性･･･
- 【UNIQLO】即決かわいすぎニット♡感動したユニクロの最高サービス2024年10月26日かわいい男の子ママになる方法･･･ョートブーツ レディース スクエアトゥストレッチショートブーツ 5.5センチヒ･･･ ガーリー 上品 カジュアル バレエ バレリーナ オケージョン･･･
- バーに頼ると体幹が歪む(,,゜Д゜)2024年10月26日ひでっちの Ballet ! C'est ma vie ?･･･ 一般販売公演チケットの購入 – 国際バレエアカデミア バレエ団《公式ホー･･･週火曜日にキネシオレッチによるストレッチと筋トレ、及びバレエの動き･･･
- これでも、、 まだまだ未完成なアラベスクです2024年10月26日Charme Ballet･･･かないといけない課題です(d゜ω゜d)バレエは1つ出来れば全てできるように･･･ン作品やva筋膜リリースや柔軟ストレッチ体幹トレーニングメンテナン･･･
- 今日はマシンピラティスへ2024年10月26日Haruko Diary･･･いい 無地 クラシカル ヨガくつ下 ピラティス エクササイズ フィットネス ストレッチ 体操 ダンス バレエ コットン ゴム 滑り止め 蒸れにくい ブラ･･･
- 我が家の週末と楽天マラソン2024年10月26日買い物大好き♡姉妹ワーママNamo･･･れている場合ではなく今日も明日も娘達のバレエなので付き添いに勤しんでおりま･･･きています✨️本日のレッスンのストレッチ中の長女私にはできません(･･･
- 高2から同じ体重キープしてます♡2024年10月26日ラテン!キューバのダンスで健康美☆MIKI CUBAN DANCE サルサ・レゲトン教室主催・開脚ストレッチ・エクササイズ&マッサージセラピスト･･･ずジャズダンス教室に通い初め、大学ではバレエとダンスも。と、そこから続いて･･･ンス、ルンバ、ソン、人気の開脚ストレッチ、ポージング・インストラク･･･
